A test méregtelenítése a lábakon keresztül. Test méregtelenítés a lábakon keresztül

Aqua Detox: méregtelenítés a talpon keresztül

A blog néhány témája a test méregtelenítése a lábakon keresztül ezt az érzést már átéltem, s most ez az élmény ért a méregtelenítő lábfürdőkkel kapcsolatban is. A téma nem új, a megtévesztésen alapuló módszer cáfolatára több jó írás született, például ezez meg ez.

Test méregtelenítés a lábakon keresztül A test méregtelenítése a lábakon keresztül, Méregtelenítés - Mire is mondjuk tulajdonképpen?

Az üggyel kapcsolatban megszólalt dr. Zacher Gábor toxikológus is - az ő elismertsége sokat segített abban, hogy legalább némelyek "kiábránduljanak" a méregtelenítés illúziójából. De mivel az üzlet nyilvánvalóan virágziksőt, újabb mutációk is megjelennek, érdemesnek tartottam újra elővenni a témát.

Test méregtelenítés a lábakon keresztül, Méregtelenítő bázikus lábfürdő

A méregtelenítés — más néven salaktalanítás — hívei szerint az a test méregtelenítése a lábakon keresztül élelmiszerrel, gyógyszerekkel folyamatosan mérgeket viszünk be a szervezetbe, amelyek ott felhalmozódva előbb-utóbb betegséget okoznak. Ezért van szükség a szezonális mások szerint még gyakoribb méregtelenítésre.

Ilyenkor különféle módszerekkel arra törekszenek, hogy kiürítsék a méreganyagokat. Erre a célra leggyakrabban gyógynövényeket használnak, de vannak ennél férgek a férgektől, gyógyszerek megoldások is.

Először is érdemes tisztázni, mi lehet a salaktalanítás vagy méregtelenítés. Az első kifejezés arra utal, mintha a szervezetünkben valahol olyan anyagok rakódnának le, amelyek egy erőteljes tisztítással eltávolíthatók, a méregtelenítés pedig arra utal, hogy a káros anyagok szelektíven kiüríthetőek valamilyen módszerrel.

A méregtelenítés technikái

A modern élettan és gyógyszertan a salaktalanítás fogalmát nem használja, a méregtelenítést általában detoxikációként viszont igen. Erről nagyon sokaknak a túlzott alkoholfogyasztás utáni, gyomormosást is magában foglaló kezelés juthat eszébe, de a detoxikálás jóval több ennél.

Bármilyen mérgezés kivédésére végzett beavatkozást ezzel a kifejezéssel illetnek, legyen szó gombamérgezés utáni infúziós kezelésről vagy gyomorrontás utáni széntabletta adagolásáról. Szervezetidegen anyagok azonban minden nap bejutnak a táplálékkal a szervezetünkbe a kisebb-nagyobb mennyiségben, mégis ritkán tapasztaljuk ennek káros következményét.

Orvosi diéta, fogyókúra, divatdiéta, böjt

Ez azzal magyarázható, hogy a méregtelenítő folyamatok akkor is zajlanak, amikor nincs mérgezés. Nagyon bonyolult rendszer dolgozik azért, hogy az elfogyasztott tartósító- és ízfokozószerek, gyógyszerek és gombatoxinok minél gyorsabban kiürüljenek a szervezetből, és ne okozzanak mérgezést, károsodást. Ezt a feladatok javarészt enzimek végzik, amelyek a bekerült idegen anyagokat xenobiotikumokat oly módon alakítják át, hogy azok vízoldhatóvá váljanak. A gyomor-bélrendszerből felszívódó anyagok jelentős része az átalakulás után a vizelettel ürül.

Tarot kártya

Az átalakított anyagok kisebb hányada az epével ürül ki, az egyéb testnedvekkel nyál, izzadság, anyatej pedig még ennél is kevesebb. Ha az átalakult vegyület apoláris, azaz jó zsíroldékonyságú, a vesében visszaszívódik a keringésbe, ha vízoldékonyabb, jelentős arányban eltávozik a szervezetből.

Gyuri bácsi beszél a méregtelenítésről

Az átalakulás metabolizmus jelentős részben a májban történik, ahol az enzimek oxidálják, redukálják vagy más módon átalakítják az anyagokat. Szintén a májban játszódik le a vegyületek konjugációja, amely során az anyagok glükuronid- vagy szulfát származéka keletkezik. Ezek a formák, amelyek jellemzően az epével választódnak ki, jóval vízoldékonyabbak és gyorsabban kiürülnek, ugyanis nem tudnak visszaszívódni a bélrendszerből.

Ha a szervezetbe bekerült idegen anyagok mennyisége meghaladja a méregtelenítő rendszer kapacitását, mérgezési tünetek jelenhetnek meg, súlyosabb esetben a szervezet károsodhat is.

Ésszerűnek tűnhet tehát a detoxikáció támogatása, de vajon az ilyen célra használt eszközök valóban hasznosak-e? További kérdés, hogy indokolt-e kampányszerűen végezni a méregtelenítést, vagy inkább folyamatos salaktalanítást kellene végeznünk?

Test méregtelenítés a lábakon keresztül

Először is, érdemes leszögeznünk, hogy a sajtóban oly gyakran emlegetett méregtelenítés nem azonos a fent röviden ismertetett élettani folyamattal. Ez esetben ugyanis nem az enzimrendszer működésének támogatásáról van szó, hanem általában vizelet- és hashajtással az anyagcsere fokozásáról. Az interneten és a nyomtatott lapokban számtalan fellelhető írásban javasolt legtöbb növény ugyanis ilyen hatásokkal rendelkezik.

Sajnos, egyik módszer sem üdvözítő. Bár tény, hogy a rendszeres székletürítés csökkentheti bizonyos rosszindulatú béldaganatok kockázatát pontosabban fogalmazva: a gyakori székrekedés növeli a rizikótez nem indokolja a hashajtást. Sokkal inkább célravezető az egészséges, kiegyensúlyozott, rostokban gazdag táplálkozás, amely rendszeres székletürítést biztosít.

Az igazán erős salaktalanító termékekben használt, híg, gyakran görccsel járó hasmenést okozó növények pedig hosszú távon kifejezetten károsak is lehetnek.

A vizelethajtó növények alkalmazása pedig jól helyettesíthető a folyadékbevitel növelésével, mivel ily módon a vízháztartás egyensúlyának felborítása nélkül növelhetjük a vizelet térfogatát, ami csökkenti a húgyúti kövek kialakulásának veszélyét.

Sem a vizelet- sem a hashajtás nem fokozza szelektíven a méreganyagok ürülését a szervezetből, azaz nincs méregtelenítő hatásuk. Bár ritkán fordulnak elő komoly következmények, már rövid távon is csökken a táplálékból felszívott hasznos anyagok mennyisége, felborulhat az ion- és vízháztartás.