Méregtelenítés 7 napig, Újulj meg – 7 napos méregtelenítés lépésről-lépésre!

Léböjtkúrát tartanál?
Így csináld okosan - tippek a 7 napos programhoz MME A böjt, ahogy a legtöbb vallás tanítja is, nemcsak a testnek segít a megtisztulásban, a léleknek is hasznára válhat. Hiszen ilyenkor az ember kerüli a társaságot, a barátokat - a kísértések miatt.
S ahogy több időt tölt egyedül, módja van magával beszélgetni. Minden befelé fordulás, figyelés segít jobban megismerni önmagunkat.
- A férgek kezelésének következményei egy gyermeknél
- Újulj meg — 7 napos méregtelenítés lépésről-lépésre!
Az egyhetes léböjt minden egészséges ember számára könnyen megvalósítható és hasznos. Esetenként még súlyfosztó hatása is van, amiről tudjuk: szinte senkinek sem árt.
Első méregtelenítés 7 napig Bevezetés. Hagyjunk el minden nassolást, húst és alkoholt.
- Papilloma az uvularishoz
- Alultápláltságot jelent.
Hat óra után már ne fogyasszunk semmit. Ajánlott meginni 1 evőkanál almaecetet 2 dl vízben elkeverve, majd hashajtóként, lefekvés előtt 1 evőkanálnyi keserűsót fél dl langyos vízben feloldva.
Ezek is érdekelhetnek
Második nap Kötelező minimum 2, de inkább 3 liter folyadékot elfogyasztani. Vértisztító teát, szénsavmentes ásványvizet, facsart gyümölcslevet.
Reggeli: tea, reszelt vagy passzírozott gyümölcs Ebéd: héjában főtt krumpli, répa, cékla. Akár mindegyikből ehetünk keveset, a lényeg, hogy semmiképp se haladja meg a 15 dekát.
A vese könnyebben tud sok híg, mint kevés koncentrált vizeletet kiválasztani. Mozgásterápia - gyógytorna, a vérkeringés fokozásával és a tüdőn keresztül, az erőteljesebb légzéssel történő légnemű anyagcsere termékek hatékonyabb kiválasztással segít. Megváltozhat: A testszag A széklet állaga hasmenés és szaga A vizelet színe és szaga és mennyisége Fokozódik a fizikai és szellemi terhelhetőség Csökken az alvásigény Csökken a vércukor, a vérzsír és a koleszterin szint Fokozatosan javulnak a májenzim értékek Javulnak a veseműködést jelző labor eredmények pl.
Vacsora: párolt zöldségfélék, tea, gyümölcslé Az alapos tisztuláshoz javasolt a második naptól ébredést követően a langyos vizes beöntés. Esetleg kamillás, csalános. Harmadik nap Továbbra is folyamatosan kötelező a napi 2, liter folyadék, két óránkét elfogyasztva.
Negyedik nap
Reggeli: vesetisztító gyógytea, negyed friss citrom, 1 mokkáskanál méz Ebéd: 1 órán át főzött barnarizs nyákká passzírozva. Fahéjjal ízesíthető. Sózni tilos!
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
Vacsora: krumpli, paradicsom, cékla vagy zeller levessé főzve, turmixolva, só és erős fűszerezés nélkül. Bazsalikom, borsika, petrezselyem kitűnő ízt adhat.
Negyedik nap Gyomor- epe- májtisztító teák. A nap folyamán 3 kávéskanál mézet el lehet szopogatni.
Erős éhség esetén szabad délben rizsnyákot fahéjjal, mézzel ízesítve enni. Ötödik nap.